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【2023年】気になるフケや痒みなど、頭皮ケアに特化したおすすめシャンプーを調査！

日常
2023年2月6日

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早速ですが皆様は、フケや痒みに悩んだりしていませんか？

着る服によっては、フケが目立ったり、気付いたら肩にフケが落ちていたりと、フケって結構深刻な問題ですよね。フケが服に付いていたり、髪にフケが絡まっていると、不潔に見えるんじゃないか？と…。

私は、痒みはないのに突然のフケに悩まされることが多々あります。出勤前に気付いてどうする事もできなかったり、1日中気になって仕事に集中できなかったり、「毎日洗っているのに何で〜！！」と叫びたくなりますよね。

意外とこのような「頭皮トラブル」を抱えている方も多いのではないでしょうか？

悩める人

フケが気になって、濃い色の服がきれないし、髪を下ろしたくてもフケが気になるから毎日結んでいる…。

悩める人

私は最近フケや痒みが気になる。
毎日シャンプーをしているのに…。

これは「頭皮トラブル」を抱えているからだったんです！

「頭皮のケア」をしっかりすることによって、頭皮トラブルや、髪の悩みを改善できたり、また髪質改善にも繋がり、美髪を手に入れることが出来るんです。

じつは、頭皮トラブルの原因の多くは、乾燥によるもの！！そこで、頭皮を保湿して乾燥を防ぐ頭皮ケアが必要なんです！

でも「ケア」と聞いただけでも面倒くさそうだし、何から始めていいかわからないし…と。

いちばん簡単で効果的な頭皮ケアとは、普段のシャンプーにあったんです！
毎日使うシャンプーで、同時に頭皮ケアできれば、あまり苦にはなりませんよね。

そこで今回は、「頭皮ケア」に特化したシャンプーを調べてみました。

シャンプーする毎に頭皮ケアできて、髪が綺麗になったり日頃のスタイリングがしやすくなったりするのは、とても嬉しいですよね！！

ぜひ、最後までお付き合いくださいませ！

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目次

【頭皮ケアに特化したシャンプー】5選

①haru黒髪スカルプ

おすすめポイント

  • 潤い処方で乾燥と痒みをケアしてくれる
  • 汗、加齢による頭皮臭を防ぐ
  • 育毛剤成分を配合しているので、育毛促進効果も期待できる

髪だけではなく“頭皮”に着目したharuシャンプー。忙しい日々でも、無理なく続けられて、かつ嬉しい実感をしていただけるように。頭皮の汚れを取り除くだけでなく、頭皮環境を整えて、美容成分を与える。手軽さとたしかな手応えを両立させた、使うほどきっと好きになるオールインワンシャンプーです。

https://www.haru-shop.jp/

口コミは？？

haru kurokamiスカルプ

②ガーデンボタニカ

おすすめポイント

  • 高保湿のセラミドを配合
  • 美髪成分も豊富
  • 育毛剤と同じ成分を配合

こだわりのボタニカル成分が栄養とうるおいを与えながら頭皮環境を整えて、
毛髪補修成分がキューティクルをコーティング補修。
まるで、美容液で髪を洗う感覚の贅沢すぎる洗浄成分が、指通り、まとまり、ツヤ、
これまで自宅では感じたことのない圧倒的な仕上がりを実現しました。

https://gardenbotanica.jp/

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Garden Botanica（ガーデンボタニカ）

③デュアルビー

おすすめポイント

  • 「羊水由来幹細胞培養液」配合
  • 老化の速度を遅らせる「青少年ホルモン」と呼ばれている「クロトリン」配合
  • 頭皮の免疫機能にアプローチし、トラブルを予防
  • 抗酸化機能で髪のアンチエイジング

ヒト羊水幹細胞培養液を配合したヘアケア・スキンケアは、水分や油分などの美容成分を化粧品から補う従来の方法とは違い、細胞を生み出す「幹細胞」そのものを活性化させることで、傷んだ組織を修復するという、エイジングの根本的な問題を解決するサイエンスに基づいたメソッドなのです。

https://hair-reno.com/

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④ビオーブ モイストリラックス

おすすめポイント

  • フケのケアに特化したピロクトンオラミンを配合
  • 痒み防止成分を配合
  • 頭皮が敏感な方も使用できる


うるおいのある洗い上りで、フケ・かゆみを防ぎます。 頭皮の乾燥が気になる方、頭皮にかゆみが出やすい方におススメ。 頭皮に敏感な方も安心してお使いいただける、アミノ酸系活性剤と両性活性剤のみで処方した薬用スキャルプシャンプー。 高級アルコールフリーでありながら、豊かな泡立ちとさっぱり感のあるシャンプーです。 有効成分ピロクトンオラミンの働きでフケ・かゆみ・ニオイの発生を防ぎ、頭皮環境を健やかに保ちます。

https://www.demi.nicca.co.jp/

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⑤ビオルチア

おすすめポイント

  • 育毛の研究から生まれた育毛成分配合のシャンプー
  • 天然由来成分９８％
  • 地肌に優しいアミノ酸系・植物系洗浄成分
  • ノンシリコン処方で髪本来の美しさを追求
  • ジェル状の濃密なテクスチャでぬるシャンプーを実現させ、しっかり浸透

商品説明自然素材を絶妙に配合した濃密オーガニックシャンプーで、頭皮・頭髪への刺激を軽減したボタニカル処方。無添加にこだわり抜き、多くのオーガニック成分を独自配合したシャンプーは、頭皮に悪影響を与える恐れのある成分は配合しておりません。リッチで濃厚なクレマ(泡)で艶・潤いをしっかり補給。香りは女性らしさを演出するほのかなフルーティーローズの香りです。

https://biolucia.jp/

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ビオルチア

頭皮ケアシャンプーの選び方のポイント

頭皮ケアに特化したシャンプーの選び方は、気になっているところや自分の頭皮体質にあったものを選ぶのがいちばんのポイントですが、その中でも重要なポイントがあります。

重要ポイント

  1. アミノ酸シャンプーを選ぶ
  2. 炎症を抑える成分
  3. 頭皮に優しい植物エキス
  4. ターンオーバー促進成分配合

アミノ酸シャンプーとは、最も肌に優しく、頭皮を潤いを守りながら洗うことが出来るシャンプーなんです。そして、頭皮が乾燥しにくく、肌のバリア機能を保護してくれるので頭皮を健康に保つのに最適なシャンプーと言っても過言ではありません。

①アミノ酸系を選ぶポイントは？

  • ココイルグルタミン酸Na
  • ラウロイルメチルアラニンTEA
  • ココイルメチルタウリンNa
  • コカミドプロピルベタイン（ベタイン系）
  • ラウラミドプロピルベタイン（ベタイン系）
  • ココアンホ酢酸Na（ベタイン系）

これらの成分が含まれているものがアミノ酸系シャンプーです。

ベタイン系もアミノ酸と同等のシャンプーです。

②炎症を抑える成分を選ぶ

頭皮トラブルの悩みの原因である、フケや痒みを解決してくれる成分は、グリチルリチン酸ジカリウム（痒み）、ピロクトンオラミン（フケ）、イデベノン（頭皮の炎症）という成分が入っているのを選ぶのがおすすめです。

③頭皮に優しい植物エキス

シャンプーの成分で、〇〇エキスと書かれているもののほとんどは、「抗菌」・「頭皮の保護」などの効果を持っている成分が多いのです。

  • アロエベラエキス　→　炎症を抑える、肌のコラーゲン生成のサポート
  • 月桃葉エキス　→　殺菌作用、肌の保護
  • 梅果実エキス　→　頭皮や髪の糖化予防
  • カミツレ草エキス　→　抗菌・保湿

④ターンオーバー促進成分配合

いちばんのおすすめは、ヒト幹細胞培養液を使ったシャンプーです。（植物由来や動物由来の幹細胞もあります。）人間には、ヒト由来の幹細胞培養液がいちばん相性がよく、効果も期待できるとされています。

ターンオーバーがきちんと働いていれば、約２８周期で生まれ変わる健康な状態をキープできるのですが、ターンオーバーはとても繊細なので、少しの刺激や乾燥で、周期が乱れやすくなるのです。

なので、シャンプーの成分を活用してターンオーバーを促進させ、健康な頭皮の状態にしてあげるのが理想的です。

まとめ

「頭皮ケア」と聞いて難しく考えていたのですが、実は日頃のシャンプーでケアできることを知って、いかに日々使うシャンプーが大事かがわかりました。

毎日使うからこそ、１年後、２年後、その先の頭皮の健康や、美髪をキープ、または改善していくことを目指して、自分にあったシャンプーを選びたいですね。

いかがだったでしょうか？

最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございました♪

日常
シャンプー ヘッドスパ 美容 頭皮ケア
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この記事を書いた人

ichimiのアバター ichimi

管理人のイチミです♪
日常のアレやこれといったトレンド情報、大好きな韓国ドラマや素敵な俳優さんについて、また好きなアーティスト情報など、素敵な魅力を分かりやすく丁寧に発信できるブログにしていきたいと思います。
そしてブログを通して、いろんな方と繋がっていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします♪

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